„Doch nicht nur an Feuchtigkeit mangelt es der Winterhaut, auch die Talgdrüsen reagieren auf das Klima und produzieren weniger Hautfette," erklärt Frau Dr. Birgit Kunze, Hautfachärztin aus Hamburg. „Sinken die Temperaturen unter 8° Celsius, stellen sie ihre Tätigkeit sogar fast völlig ein." Dadurch wird der natürliche Schutzfilm der Haut durchlässiger, die Haut rauer und die Haare trockener. Als erstes zeigt sich das meist im Gesicht, an den Händen und Unterschenkeln. Im Gesicht ist die schützende Hülle sehr viel dünner, als an den meisten anderen Körperstellen – eigentlich gar nicht geeignet für einen Körperteil, der ständig ungeschützt den verschiedenen Umweltfaktoren ausgesetzt ist. Die obere Hautschicht, die Epidermis ist im Bereich des Augenlides nur etwa 0,05 mm dick, an der Fußsohle hingegen bis zu 1,6 mm stark. Aufgrund ihrer besonders exponierten Lage muss die Gesichtshaut ständig mit zahlreichen Belastungen wie Kälte, Wind, UV-Strahlen und anderen äußeren Einflüssen fertig werden – und das strapaziert sie je nach Hauttyp doch sehr stark. Auch an Händen und Unterschenkeln läuft bei vielen Menschen die körpereigene Talgproduktion auf Sparflamme. Auch bei der Kleidung kann man einiges falsch machen, meint die Hamburger Hautexpertin Dr. Kunze: „Manche Kleidungsstücke verschlimmern die Lage der Haut noch. Vor allem Menschen, die zu Ekzemen und empfindlicher Haut neigen, vertragen oft keine Schurwolle oder andere raue Stoffe." Pullis, Schals und Mützen aus grobem Garn verursachen dann Juckreiz und trocknen die Haut weiter aus. Hautfreundlicher sind Kleidungsstücke aus Baumwolle oder anderen feinen Fasern.

Wenn es kalt und trocken wird, reicht die Sommerpflege oft nicht mehr aus. „Die Hautpflege muss im Winter meist völlig umgestellt werden," empfiehlt Dr. Kunze. Doch dazu ist nicht gleich eine neue Kosmetikserie notwendig. „Oft genügt es, tagsüber das Nachtpflegeprodukt zu verwenden oder einfach auf eine reichhaltigere Creme aus der gleichen Serie umzusteigen." Wichtiges Kriterium ist der Fettgehalt der Pflege, denn nur eine fetthaltige „Wasser in Öl-Emulsion" schützt im Winter die Haut ausreichend vor Kälte. Eine fettarme und feuchtigkeitsreiche Creme kann aufgrund des hohen Wassergehalts bei Minusgraden sogar Kälteschäden an der Haut hervorrufen. Eine ordentliche Schicht Fettcreme benötigt auch Baby- und Kinderhaut, wenn es ins Freie geht. Die zarte Haut der Kleinen ist noch kälteempfindlicher als Erwachsenenhaut, wird schnell rissig und schuppig und neigt zu Erfrierungen. Vor allem die empfindlichen Partien an Wangen, Nase und Stirn benötigen eine reichhaltige Kälteschutzcreme und auch die Kinderhände sollten vor der Schneeballschlacht nicht vergessen werden.

Strühende, elektrostatisch aufgeladene Haare, die sich kaum frisieren lassen, treiben so manchen im Winter fast zur Verzweiflung. Ohne Zuwendung machen selbst die pflegeleichtesten Haare bei Kälte schnell schlapp. „Im Winter benötigen die Haare eine Extraportion Pflege," so Dr. Kunze. „Eine Spülung nach jeder Haarwäsche verbessert die Kämmbarkeit. Nach jeder zweiten Haarwäsche benötigen vor allem trockene Haare eine Kurpackung." Neben Trockenheit und falscher Pflege sind oft Mützen, Schals und Kapuzen schuld an dem winterlichen Haarproblem. Manchmal reicht es hier schon aus, die winterliche Kopfbedeckung durch ein Stirnband zu ersetzen.
Und die Lippen? Sie haben kaum Talgdrüsen und sind deshalb besonders empfindlich. Ein fetthaltiger Pflege mit Ölen und natürlichen Wachsen schützt sie vor der rauen Witterung. Wichtig: Trockene Lippen nicht ständig mit der Zunge befeuchten, das macht sie nur rissig und spröde. Besser einmal täglich die Lippen dick mit Honig bestreichen, 5 Minuten einwirken lassen und dann mit einem Küchentuch entfernen. So gepflegt macht selbst ein trüber Wintertag gute Laune.